domingo, 9 de março de 2025

Viver é resistir

 Viver, é resistir!

E num suspiro profundo, um piscar de olhos demorados, um emaranhado de pensamentos, uma tontura, de tanta desorganização que vem das entranhas, do juízo, das articulações... que dói tudo até a alma.

Uma vontade de fazer o tempo parar, congelar, e só deixar como está. 

Olhar e observar ao redor, e pensar: "Não quero mais nada. Podia parar assim, sou grata, sou feliz, não precisa mudar."

Mas a cabeça... a fé ( a sua falta), os desertos que atravessamos nos dá medo, o desconhecido é desconfortável, nos deixa ignorantes, causa falta de esperança... embrulho no estômago. 

E para equilibar, voltar ao "prumo", saber que é no desequilíbrio que nos equilibramos, que é na queda que levantamos, na desconstrução que construímos... e para amenizar a confusão, eu aqui escrevo. 

Para melhor entender, para aliviar os pensamentos IN TER MI NÁ VEIS, e controlando a respiração, lembrando que sou filha DELE, que sempre terão desertos, mas sempre terá o oásis, sem a ilusão,  sem a tentação... buscando Nele o melhor entendimento, a calma da alma. A paz!

Por que viver é resistir ao deserto, as ilusões, as tentações... é resistir na busca da paz, da fé, da esperança, da alegria e do amor. 

Viver é resistir.  

Hoje foi aqui, escrevendo, aliviando... acalmando!


Chris Cyrne 



quinta-feira, 20 de fevereiro de 2025

Fechando ciclos!





 Foram 9 consultas em 9 meses, uma cirurgia e mais de 100 sessões de Fisioterapia,  e ainda seguirei contando mais um pouco,  alguns litros de lágrimas derramadas, muito gelo, alongamentos sofridos, cansaço, dores,orgulho,  resiliência, superação, angústia... 

São tantos os sentimentos, mas com muito, muito orgulho da jornada que resolvi trilhar, do pensamento positivo, do otimismo que tive e tenho, dos aprendizados, do respeito e admiração pelos fisioterapeutas que sempre tive, e aumentou mais ainda.

De me sentir cuidada, acolhida, amada... sim! Eu tenho Sorte, tenho a melhor família e as melhores amigas do mundo, e tb o melhor time. Nessa jornada que só  eu poderia ditar o ritmo, nunca me senti sozinha. Desde o momento da lesão,  até hoje. Tenho uma rede de apoio que dispensa comentários, tenho as melhores energias e vibrações.

E hoje cheguei na minha consulta da entrada do 7m, recebi alta, e minha última guia de sessões de fisioterapia, pq eu quero ser protocolada, pq quero seguir como manda o figurino... sim, eu sei que a recuperação está excelente... mas pelos protocolos e respeito ao meu corpo, as recomendações e tudo do jeito que precisa ser feito e foi respeitado...  vou seguir respeitando, literalmente segurando a onda!

A fé Nele foi essencial para iluminar meus pensamentos, desistir NUNCA foi uma opção, me sentia numa preparação, e digo, foi essencial, tantas mudanças, tantas reflexões, tanta força que aprendi que tenho e nem me dava conta, me dei conta que não temos o controle da situação, e ok!? Mas tb aprendi, que a construção da força muitas vezes é dolorida, mas depois nos dá uma sensação de estabilidade e sustentação.

Tudo, tudo nesse vida é construído e até mesmo RECONSTRUÍDO. E foi nessa Reconstrução de LCA (RLCA), é sim, um simples ligamento, que me fez crescer, me deu forças,  que me ensinou, e que me deu a oportunidade de me abraçar com todo amor e carinho que pude receber. Sim... e só foi um RLCA. Mas foram muitos ensinamentos. Obrigada Meu Deus, por ter esse privilégio de ter passado por isso... e ter tido tanto aprendizado, amor e força. 

Fechando um ciclo e rumo a novos por aí. 



quinta-feira, 19 de dezembro de 2024

Alma Calma!


 "Se eu pudesse conversar com sua alma

Eu diria: fique calma, isso logo vai passar..."

E quantas vezes nós conversamos com nossa alma, e quantas vezes nos permitimos sermos gentis com nós mesmos... quantas vezes nos perdoamos? E quantas vezes fomos CORAJOSOS em pedir ajuda... quantas vezes e quantas vezes sem calma, sem a paciência e sem resignação atropelamos os pensamentos, as atitudes, passamos por cima dos nossos limites, perdemos o respeito com nosso corpo o templo da nossa alma!! Vamos com calma tudo vai passar, tudo vai se ajeitar... com calma!
E sem a calma na alma não enxergamos com clareza, não pensamos, não refletimos, não nos percebemos... Ele manda os sinais!!
E nós não percebemos...
"você não faz ideia do que estou fazendo, nem tente entender...
Onde você vê deserto, eu vejo processo
Onde você sente dor, eu vejo experiência
Pra você contar...
Você só enxerga perda, mas é livramento...
Não permita, que essa luta roube sua paz!"
E aqui desejo para cada uma de nós, que acalmemos a alma, que a fé nos fortaleça, que a calma venha, que tudo vai passar, e não se preocupe com o amanhã,  ele não nos pertence. Só confiemos Nele!

Com amor Chris Cyrne 

domingo, 15 de dezembro de 2024

Valendo a pena!


Engraçado que com o passar do tempo ao lembrar do passado, me vejo num lugar de espectadora do que vivi. Como se eu estivesse vendo um filme, que apesar da personagem principal ser eu mesma, em alguns momentos não me reconheço como aquela do passado.

Nem parece que fui eu quem passou por isso ou aquilo, quem fez, quem viveu, como conseguiu, pq suportou, pq desistiu, pq mudou, como teve coragem... 

E não vejo como uma negação, nem como se estivesse "cuspindo no prato que comeu", mas como um processo de amadurecimento, de transformação, de influência, de escolhas que em determinado momento fazem ou não fazem sentido. E que procuro, hoje, ser extremamente gentil como a menina, com a adolescente,  com a jovem adulta e com a mulher que vem se construindo ao longo desses anos.

E como qualquer pessoa me orgulho, assim como tb não me orgulho de atitudes...
Mas não me martirizo... sigo! Hoje pensando em ajustes, com FILTRO, sem esponjas... com a percepção de fazer o melhor daquele momento para não gerar arrependimentos por não ter feito, ou tentado, por não ter escolhido tomar alguma atitude.

E faltando 17 dias para um novo ano, e colocar esses dias no passado, e poder parar e lembrar mais um vez, me fazendo de expectadora da minha vida, e pensar tá

valendo a pena!!!


segunda-feira, 4 de novembro de 2024



E somos responsáveis por nós mesmos.

Pq só eu posso fazer por mim, pq eu sou responsável pela construção do meu caminho, pq só eu posso assumir as consequências das minhas ações, e assim, só eu posso sofrer ou usufruir dos resultados dos meus atos.

Mas apesar de TER que tomar as rédeas da minha própria vida, preciso ter a sobriedade em entender que não tenho o controle da situação, a vida tem seus mistérios, seus imprevistos e ter o controle da situação só ELE. E assim, Ele nos dá o livre arbítrio... não para determinar os acontecimentos, mas para responder aos acontecimentos... e como reagir ao mundo: é uma livre escolha!!

No final das contas só ligue aquilo que você conseguirá desligar, mas qnd fizer a opção de ligar use a FÉ, Amor, Esperança, verdade e resiliência. Pq se as coisas não acontecerem dentro do planejado, Ele sempre será o melhor suporte para seguir. E em tudo Ele está!

terça-feira, 11 de junho de 2024

Frases!

"De que adianta ser rico, e viver uma vida tão pobre!"

"Se não sabes a tua identidade, não sabes o caminho, muito menos onde quer chegar."

"Independente de qualquer coisa, sempre podemos RECOMEÇAR. "

quarta-feira, 5 de junho de 2024

E no dia 31 de Maio de 2024...



  Sabe aqueles acontecimentos que antes de chegar parece que tudo que vc está fazendo só faz sentido se for para realizar um determinado objetivo.

Mas na vida adulta, de mãe, empreendedora, personal trainer, esposa, dona de casa, filha, irmã, atleta Master... Não se tem só "um" objetivo. Tenho inúmeros afazeres e coisas a serem resolvidas todos os dias... E os dias não podem parar.

E mesmo assim!!! Chegar no dia 31 de maio de 2024, vários dias foram dedicados a chegar nesse dia. E o que era mais um Master, também era mais um Master com marido e filhos por perto, viagem em família. 

E no 1º. Set, do 1º. Jogo, com o placar de 7x7. Umas das lesões que sempre tive medo, o barulho de um chicote batendo no chão, assim cai abraçando a perna direita, e ali eu tive certeza. Rompi meu ligamento. Acabou... dias congelados, dias dedicados e sonhados, aquele encaixe da mão na bola, que só quem joga sabe que tava dando certo. Acabou!

Mas não é um Acabou... mudou.  Com muito choro, sem questionamentos, só a fragilidade e raiva da parada, do medo da dor, hoje depois de 5 dias da lesão com a certeza de um LCA rompido totalmente, lesão grave no menisco, eu sei que a pós cirurgia será dolorosa, a recuperação terá seus sacrifícios, mas para ficar bom, o processo será doloroso, desconfortável. Mas será para o bem.

E sabe o que eu quero dizer: Que só ELE que é o senhor do tempo, que a vida não pode parar  função de "um" objetivo, a vida precisa seguir em movimento em todos os setores. Congelar, parar, isso não pode ser uma opção. 


Chris Cyrne