quinta-feira, 19 de dezembro de 2024

Alma Calma!


 "Se eu pudesse conversar com sua alma

Eu diria: fique calma, isso logo vai passar..."

E quantas vezes nós conversamos com nossa alma, e quantas vezes nos permitimos sermos gentis com nós mesmos... quantas vezes nos perdoamos? E quantas vezes fomos CORAJOSOS em pedir ajuda... quantas vezes e quantas vezes sem calma, sem a paciência e sem resignação atropelamos os pensamentos, as atitudes, passamos por cima dos nossos limites, perdemos o respeito com nosso corpo o templo da nossa alma!! Vamos com calma tudo vai passar, tudo vai se ajeitar... com calma!
E sem a calma na alma não enxergamos com clareza, não pensamos, não refletimos, não nos percebemos... Ele manda os sinais!!
E nós não percebemos...
"você não faz ideia do que estou fazendo, nem tente entender...
Onde você vê deserto, eu vejo processo
Onde você sente dor, eu vejo experiência
Pra você contar...
Você só enxerga perda, mas é livramento...
Não permita, que essa luta roube sua paz!"
E aqui desejo para cada uma de nós, que acalmemos a alma, que a fé nos fortaleça, que a calma venha, que tudo vai passar, e não se preocupe com o amanhã,  ele não nos pertence. Só confiemos Nele!

Com amor Chris Cyrne 

domingo, 15 de dezembro de 2024

Valendo a pena!


Engraçado que com o passar do tempo ao lembrar do passado, me vejo num lugar de espectadora do que vivi. Como se eu estivesse vendo um filme, que apesar da personagem principal ser eu mesma, em alguns momentos não me reconheço como aquela do passado.

Nem parece que fui eu quem passou por isso ou aquilo, quem fez, quem viveu, como conseguiu, pq suportou, pq desistiu, pq mudou, como teve coragem... 

E não vejo como uma negação, nem como se estivesse "cuspindo no prato que comeu", mas como um processo de amadurecimento, de transformação, de influência, de escolhas que em determinado momento fazem ou não fazem sentido. E que procuro, hoje, ser extremamente gentil como a menina, com a adolescente,  com a jovem adulta e com a mulher que vem se construindo ao longo desses anos.

E como qualquer pessoa me orgulho, assim como tb não me orgulho de atitudes...
Mas não me martirizo... sigo! Hoje pensando em ajustes, com FILTRO, sem esponjas... com a percepção de fazer o melhor daquele momento para não gerar arrependimentos por não ter feito, ou tentado, por não ter escolhido tomar alguma atitude.

E faltando 17 dias para um novo ano, e colocar esses dias no passado, e poder parar e lembrar mais um vez, me fazendo de expectadora da minha vida, e pensar tá

valendo a pena!!!


segunda-feira, 4 de novembro de 2024



E somos responsáveis por nós mesmos.

Pq só eu posso fazer por mim, pq eu sou responsável pela construção do meu caminho, pq só eu posso assumir as consequências das minhas ações, e assim, só eu posso sofrer ou usufruir dos resultados dos meus atos.

Mas apesar de TER que tomar as rédeas da minha própria vida, preciso ter a sobriedade em entender que não tenho o controle da situação, a vida tem seus mistérios, seus imprevistos e ter o controle da situação só ELE. E assim, Ele nos dá o livre arbítrio... não para determinar os acontecimentos, mas para responder aos acontecimentos... e como reagir ao mundo: é uma livre escolha!!

No final das contas só ligue aquilo que você conseguirá desligar, mas qnd fizer a opção de ligar use a FÉ, Amor, Esperança, verdade e resiliência. Pq se as coisas não acontecerem dentro do planejado, Ele sempre será o melhor suporte para seguir. E em tudo Ele está!

terça-feira, 11 de junho de 2024

Frases!

"De que adianta ser rico, e viver uma vida tão pobre!"

"Se não sabes a tua identidade, não sabes o caminho, muito menos onde quer chegar."

"Independente de qualquer coisa, sempre podemos RECOMEÇAR. "

quarta-feira, 5 de junho de 2024

E no dia 31 de Maio de 2024...



  Sabe aqueles acontecimentos que antes de chegar parece que tudo que vc está fazendo só faz sentido se for para realizar um determinado objetivo.

Mas na vida adulta, de mãe, empreendedora, personal trainer, esposa, dona de casa, filha, irmã, atleta Master... Não se tem só "um" objetivo. Tenho inúmeros afazeres e coisas a serem resolvidas todos os dias... E os dias não podem parar.

E mesmo assim!!! Chegar no dia 31 de maio de 2024, vários dias foram dedicados a chegar nesse dia. E o que era mais um Master, também era mais um Master com marido e filhos por perto, viagem em família. 

E no 1º. Set, do 1º. Jogo, com o placar de 7x7. Umas das lesões que sempre tive medo, o barulho de um chicote batendo no chão, assim cai abraçando a perna direita, e ali eu tive certeza. Rompi meu ligamento. Acabou... dias congelados, dias dedicados e sonhados, aquele encaixe da mão na bola, que só quem joga sabe que tava dando certo. Acabou!

Mas não é um Acabou... mudou.  Com muito choro, sem questionamentos, só a fragilidade e raiva da parada, do medo da dor, hoje depois de 5 dias da lesão com a certeza de um LCA rompido totalmente, lesão grave no menisco, eu sei que a pós cirurgia será dolorosa, a recuperação terá seus sacrifícios, mas para ficar bom, o processo será doloroso, desconfortável. Mas será para o bem.

E sabe o que eu quero dizer: Que só ELE que é o senhor do tempo, que a vida não pode parar  função de "um" objetivo, a vida precisa seguir em movimento em todos os setores. Congelar, parar, isso não pode ser uma opção. 


Chris Cyrne 

segunda-feira, 27 de maio de 2024

Maio de 2024


 4 anos se passaram da última postagem, nem sabia que ainda tinha o blog, muito menos que iria conseguir entrar no perfil!

Estou ansiosa para ler as postagem antigas, sempre é bom saber e lembrar de onda saímos, para nortear o caminho para onde queremos chegar.

Muita coisa mudou, muitas coisas aconteceram. 

E aos poucos vou registrando, "devaneando", viajando, compartilhando e fazendo as reflexões que acho necessárias para mim.  Sem querer convencer, nem determinar... só compartilhar!


sexta-feira, 3 de abril de 2020

Tire o gesso!

Na investigação do eu...
Percebo e entendo que ter um pensamento fechado, engessado...ou até medíocre nos limita, nos define, deixando imóveis e inflexíveis.
Quando mudamos essa percepção, abrimos o nosso eu, nosso pensamento, nosso horizonte se expande, não temos definição, somos fluídos, maleáveis, nada nos define, nada nos impede de mudar, de ser e deixa ser.
Por isso, que no Exercício diário de viver, não quero que nada me rotule, nada me defina, buscando valores e princípios positivos, fazer o bem! Que viver o momento presente da melhor forma, seja sua única regra!

Chris Cyrne